Schedule

日進市香久山のスタジオ NIJIRO 時間割

月曜から土曜まで、朝から夜まで。年代や目的に合わせて、通いやすい時間を選べます。

NIJIROの時間割は、月曜〜土曜の9:00〜22:00のあいだに組まれています。レッスンは1回60分です。

曜日
月曜〜土曜（日曜日は定休日）
時間帯
9:00〜22:00（1回60分）
午前
主にシニア・ヨガ・ピラティス
昼
ヨガ・ピラティス・産後ピラティス
夕方
ジュニア（幼児・小学1・2年生・小学3〜6年生）
昼（金曜）
13:30〜 ジャンプトレーニング
夜
土曜 19:30〜・21:00〜 ダンス
水曜 10:30〜
月に1回はmaikoの「Brain to Body」（ほかの週はシニアのレッスン）
お知らせ
11月は金曜日のレッスンはお休みです（12月からは時間割どおり）

Weekly

NIJIROの週間時間割

気になるレッスンを選ぶと、その時間が色で表示されます。

※11月は金曜日のレッスンはお休みです（12月からは時間割どおり行います）。日曜日は定休日です。
※水曜10:30〜は、月に1回、maikoの「Brain to Body」のレッスンになります（ほかの週はシニアのレッスンです）。

NIJIROの週間時間割（月〜土）
時間月火水木金土
9:00–10:00 シニア シニア シニア ダンス ピラティス ヨガ ヨガ
10:30–11:30 シニア ピラティス シニア ダンス 産後ピラティス シニア ピラティス
12:00–13:00 ヨガ ピラティス ヨガ ヨガ ヨガ —
13:30–14:30 産後ピラティス ヨガ ヨガ ピラティス ジャンプ ジュニア・親子
15:30–16:30 ジュニア ダンス・幼児 ジュニア 幼児 ジュニア 幼児 ジュニア 幼児 ジュニア 幼児 ジュニア・親子 幼児
16:45–17:45 ジュニア ダンス・1・2年 ジュニア 1・2年 ジュニア 1・2年 ジュニア 1・2年 ジュニア 1・2年 —
18:00–19:00 ジュニア ダンス・3〜6年 ジュニア 3〜6年 ジュニア 3〜6年 ジュニア 3〜6年 ジュニア 3〜6年 —
19:30–20:30 — — — — — ダンス
21:00–22:00 — — — — — ダンス
  • 9:00–10:00シニア
  • 10:30–11:30シニア
  • 12:00–13:00ヨガ
  • 13:30–14:30産後ピラティス
  • 15:30–16:30ジュニア ダンス・幼児
  • 16:45–17:45ジュニア ダンス・1・2年
  • 18:00–19:00ジュニア ダンス・3〜6年

※2026年11月時点の予定です。内容は変更になる場合があります。日曜日は定休日です。

By Lesson

レッスンごとの曜日・時間は？

ジュニア

  • 月15:30–16:30（ジュニア ダンス・幼児）
  • 月16:45–17:45（ジュニア ダンス・1・2年）
  • 月18:00–19:00（ジュニア ダンス・3〜6年）
  • 火15:30–16:30（ジュニア 幼児）
  • 火16:45–17:45（ジュニア 1・2年）
  • 火18:00–19:00（ジュニア 3〜6年）
  • 水15:30–16:30（ジュニア 幼児）
  • 水16:45–17:45（ジュニア 1・2年）
  • 水18:00–19:00（ジュニア 3〜6年）
  • 木15:30–16:30（ジュニア 幼児）
  • 木16:45–17:45（ジュニア 1・2年）
  • 木18:00–19:00（ジュニア 3〜6年）
  • 金15:30–16:30（ジュニア 幼児）
  • 金16:45–17:45（ジュニア 1・2年）
  • 金18:00–19:00（ジュニア 3〜6年）
  • 土13:30–14:30（ジュニア・親子）
  • 土15:30–16:30（ジュニア・親子 幼児）

シニア

  • 月9:00–10:00
  • 月10:30–11:30
  • 火9:00–10:00
  • 水9:00–10:00（シニア ダンス）
  • 水10:30–11:30（シニア ダンス）
  • 金10:30–11:30

ヨガ

  • 月12:00–13:00
  • 火13:30–14:30
  • 水12:00–13:00
  • 水13:30–14:30
  • 木12:00–13:00
  • 金9:00–10:00
  • 金12:00–13:00
  • 土9:00–10:00

マットピラティス

  • 火10:30–11:30（ピラティス）
  • 火12:00–13:00（ピラティス）
  • 木9:00–10:00（ピラティス）
  • 木13:30–14:30（ピラティス）
  • 土10:30–11:30（ピラティス）

産後ピラティス

  • 月13:30–14:30
  • 木10:30–11:30

ダンス

  • 月15:30–16:30（ジュニア ダンス・幼児）
  • 月16:45–17:45（ジュニア ダンス・1・2年）
  • 月18:00–19:00（ジュニア ダンス・3〜6年）
  • 水9:00–10:00（シニア ダンス）
  • 水10:30–11:30（シニア ダンス）
  • 土19:30–20:30
  • 土21:00–22:00

ジャンプトレーニング

  • 金13:30–14:30（ジャンプ）

パーソナル

ご予約時に日時をご相談ください。

2026年11月時点の予定です。内容は変更になる場合があります。

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2026年11月1日体験スタート。ジュニアの体験は無料、
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